Citation:
Envoyé par haribo
un petit coup une fois par mois... 
Pour ce qui est de la défragmentation, j'utilise Contig (avec l'interface graphique "Power Defragmenter GUI") et aussi PageDefrag.
Pour les télécharger, c'est ici
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après ça dépend à quel point tu surfes moi ccleaner c'est plutôt une fois pas jour, en plus je n'aime pas laisser des traces sur Internet
